martes, 28 de junio de 2011

°✿°( '◕¸◕' )°✿° AMIGO..................



Que palabra tan corta pero con gran significado, esa palabra encierra tantas cosas que uno no las percibe, solo cuando llega el momento de apreciar el verdadero sentido de la amistad es cuando te das cuenta lo importante contar con un amigo que de verdad de valore, te estime, te quiera y sobretodo está contigo prestando su hombro para que te apoyes.

En cada amigo veo, su dulzura, su amor y sobretodo la esperanza de que la amistad existe, por eso doy las gracias, por permitirme experimentar y conocer la amistad verdadera y por todas aquellas personas que creí eran amigos y siempre le di lo mejor de mí, pude conocer su verdadero rostro y por eso también doy gracias, porque me enseñaron que por una puerta que se cierran se abren infinitas.......

A todos mis verdaderos amigos infinitas gracias 






°✿°( '◕¸◕' )°✿° EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA...........



Muy interesante reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNIL en Venezuela:

"EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA" 
La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma Bach Muchas veces..El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable. 
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas. 
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
La presión sube cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.
¿Y tus dolores callados? 
¿Cómo hablan en tu cuerpo?
La Enfermedad no es mala, 
te avisa que te estas equivocando de camino.....

Me parece bonito compartir este mensaje: 
El camino a la felicidad no es recto. 
Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, 
existen semaforos llamados AMIGOS, 
luces de precaucion llamadas FAMILIA, 
y todo se logra si tienes: 
Una llanta de repuesto llamada DECISION, 
un potente motor llamado AMOR, 
un buen seguro llamado FE, 
abudante combustible llamado PACIENCIA....




°✿°( '◕¸◕' )°✿° ODA A LA AMISTAD °✿°( '◕¸◕' )°✿°


Los amigos se ayudan entre ellos y se comprenden.
Hacen lo imposible el uno por el otro.
Te dan la mano.
Te sonríen con afecto cuando mas lo necesitas.
Te escuchan y entienden lo que acaso no digas con palabras.
Te quieren y recuerdan siempre en sus plegarias...
Un amigo sabe que hay que hacer.
Puede ahuyentar las nubes de tu vida con sus palabras sabias.
A veces te parece que los dos tienen un idioma propio, secreto entre los dos Un amigo sabe apoyarte, darte fuerza, y alumbrar tu vida con la risa.
Un amigo comprende lo que sientes y lo que quieres.
Un amigo sabe tus sueños mas secretos.
Cuando tu alma rebosa de ilusiones y necesita decírselas a alguien sin fingir, ni mentir, las compartes con un amigo.
Al recibir buenas noticias, el amigo es el primero a quien llamas.
Cuando estas amargado, el amigo es el que trata de secar tus lagrimas.
Los amigos alumbran tu vida.
Te alientan con su presencia, no importa si están lejos o cerca.
Un amigo es un precioso regalo y un tesoro que todo el oro del mundo no puede comprar.


GRANDES CITAS PARA REFLEXIONAR


AZORIN:
*No se tome la vida demasiado en serio, nunca saldrá usted vivo de ella.

ELBERT HUBBARD:
*El día peor empleado es aquél en que no se ha reído.

CHAMFORT:
*Hay que vivir como se piensa, si no se acaba por pensar como se ha vivido.

GEORGE HORACE LORIMER:
*Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo.

PROVERBIO ÁRABE:
*Cuando nuestros sueños se han cumplido es cuando comprendemos la riqueza de nuestra imaginación y la pobreza de la realidad.

PABLO NERUDA:
*Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.
*Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera.

GANDHI:
*Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena.

OSCAR WILDE:
*Ten cuidado con lo que deseas, se puede convertir en realidad.
*Nunca des explicaciones, tus amigos no las necesitan, tus enemigos no las creen.
*Perdona siempre a tu enemigo. No hay nada que lo enfurezca más.

BOB MARLEY:
*Hay dos caminos, uno es la vida y otro es la muerte y si vives en la muerte, entonces debes estar muerto. Y si vives en la vida, entonces debes vivir. El camino que tu corazón decide, hace que vivas.

MARIE VON EBNER:
*Pobre no es el hombre cuyos sueños no se han realizado, sino aquel que no sueña.

ANONIMO
*Si ríes, el mundo ríe contigo, pero si lloras, lo haces sólo. 
*No llores porque terminó, sonríe porque sucedió.


°✿°( '◕¸◕' )°✿° SENTADA EN UN RINCON °✿°( '◕¸◕' )°✿°


Sentado en un rincón de mi vida, viendo pasar a las personas, me di cuenta que mientras yo lloraba por mis heridas pasadas y por el daño que otros me hicieron, el resto del mundo seguía girando.
Que mientras yo me quejaba por mis errores y suspiraba por mis pérdidas, el mundo seguía girando.
Que mientras yo me lamentaba por lo que no pudo ser, por los amores perdidos, por el tiempo desaprovechado, por los viajes sin hacer, por las comidas sin probar, el mundo seguía girando.
Que los demás siguieron su camino, avanzando, creciendo, y yo me quedé sentado, esperando consuelo, alguien que me levantara o tal vez una solución a mis problemas.
Que mientras no podía recordar la última vez que fui feliz sólo por serlo y agradecer la vida que tengo, el resto del mundo seguía girando.
Que la vida me pasaba y yo me perdía oportunidades mientras el mundo seguía girando.
Hasta que un día decidí levantarme y seguir mi propio camino, darle a cada persona y a cada instante su justo valor, sonreír más seguido, abrazar más fuerte y querer con más ganas.
Decide vivir y contarles lo que es estar sentado en un rincón, al margen de tu propia vida mientras el mundo sigue girando.




¿QUE ES VIVIR?







Vivir es vibrar por cada logro obtenido, vivir es siempre dar el máximo, vivir es dar y aceptar, vivir es pensar que cada segundo es el último, vivir es aprender cada día a aceptar tus errores y seguir adelante. 
¿Acaso alguien dijo que vivir sería fácil? 
Lo cierto es que nadie te enseña a vivir, a amar o a sentir las cosas nuevas de cada día simplemente te dejas llevar por lo que sientes, por lo que te dice el corazón y llegarás muy lejos....




BUSCA DENTRO DE TI....................




Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.Dentro de ti esta siempre el secreto, dentro de ti están todos los secretos.
Aún para abrirte camino en la selva virgen, aún para levantar un muro, aún para tender un puente, has de buscar antes, en ti, el secreto.Dentro de ti hay tendidos ya todos los puentes están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos. Todas las arquitecturas están ya levantadas, dentro de ti.Pregunta al arquitecto escondido. Él te dará sus fórmulas. 
Antes de ir a buscar el hacha de más filo, la piqueta más dura, la pala más resistente... entra en tu interior y pregunta...Y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te enseñará lo mejor de todas las fórmulas, y se te dará la más sólida de todas las herramientas.Y acertarás constantemente, puesto que dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos...





LOS INSTANTES PERDIDOS SON IRRECUPERABLES




La vida puede ser vivida, o transformarse en un simulacro. Puede ser serena, puede ser competitiva. Puede ser alegre, puede ser triste, pero siempre es irrecuperable. Rabindranath Tagore, poeta indio, decía: "Si de noche lloras porque se ha ido el sol, tampoco podrás ver las estrellas".
El ser humano, eternamente insatisfecho, padece cuando no tiene nada y también padece cuando tiene demasiado. No quiere conservar sus bienes para disfrutarlos, sino mantenerlos para acrecentarlos.
Si alguien es demasiado amado, se siente atosigado. Si nadie lo ama, se siente desgraciado. Cuando está con una persona añora otra presencia. Cuando está en alguna parte, quisiera estar en otra.
Tantas veces el valor lo obtiene lo que se ha perdido. Tantas veces lo largamente anhelado aburre y desespera. ¿Hasta cuándo? ¿Hasta cuándo dejaremos escapar lo que tenemos buscando lo que tampoco disfrutaremos? ¿Y hasta cuándo seguiremos pensando que es tarde, que ya no hay oportunidad?
Vivamos el momento, disfrutemos lo que tenemos y nunca, pero nunca, olvidemos que el único tiempo que podemos perder es el que todavía no ha llegado. El resto es pasado.



LOS DIEZ NO.......


LOS DIEZ NO:

No hay luz, si no hay sombra.No se siente calor, si no se ha experimentado el frio.No se aprecia la salud, si no se ha sentido la enfermedad.
No se reconoce la riqueza, si no hubiera pobreza.No se disfrutaría la paz, si no se reconocieran los estragos de la guerra.No se deleitaría uno con la paz del silencio, si el bullicio y el ruido no nos hubieran molestado.El descanso sería tedioso, si nunca hubieramos sentido cansancio.No se distinguiría el orden, si no hubiera habido desorden.No llegaríamos a la Vida, si no pasaramos por la muerte.No debemos desesperarnos cuando algo negativo o doloroso nos ocurra, puedes estar seguro que no tarda en llegar el consuelo, la luz y el bienestar. La hora más oscura es siempre antes del Amanecer"



REGALOS QUE NO TIENEN PRECIO



1.- El regalo de Escuchar.
Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Solo escuchar. 

2.- El regalo del Cariño. 
Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos. 

3.- El regalo de la sonrisa. 
Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: "me gusta reír contigo" 

4.- El regalo de las notas escritas. 
Esto puede ser un simple "gracias por ayudarme", un detalle como estos puede ser recordado de por vida Y CAMBIARLA A UN TAL VEZ. 

5.- El regalo de un cumplido. 
Un simple y sincero "te ves genial de rojo", "has hecho un gran trabajo" o "fue una estupenda comida" puede hacer especial un día. 

6.- El regalo del favor. 
Todos los días procura hacer un favor. 
7.- El regalo de la soledad. 
Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Se sensible a aquellos días y da este regalo o solicítalo a los demás. 

8.- El regalo de la disposición a la gratitud. 

9.-La forma mas fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como "Hola" y "Muchas Gracias". 

10 .-Los amigos son raras joyas, que pueden hacerte enojar y sonreír, que poco a poco aprenden a escuchar, a alentarte y ellos siempre abrirán su corazón a nosotros.


¿¿QUE ES UN ABRAZO??

Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo. 
Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. 
Algunas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos. 
Otras veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma no verbal de los abrazos. 
No solo debemos utilizar el lenguaje también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón. Así percibiremos el significado más profundo del misterio al que llamamos amor. 
Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado. 
Acrecienta la voluntad de vivir a los enfermos. Es de todos bien sabido que cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas. 
¿Que nos brinda un abrazo? 

Seguridad: No importa cuál sea nuestra edad ni nuestra posición en la vida, todos necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan. 

Protección: El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y los ancianos quienes dependen el amor de quienes los rodean. 

Confianza: La obtendremos de la sensación de seguridad y protección que recibimos. La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida. 

Fortaleza: Quizá pensamos que la fortaleza es una energía desarrollada gracias a la decisión de un individuo pero siempre podemos transmitir nuestra fuerza interior convirtiéndola en un don para el prójimo para confirmar y aumentar la energía ajena. Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas. 

Sanación: Nuestra fortaleza se convierte en poderosa energía curativa cuando la transmitimos por medio del abrazo. El contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores. 

Autovaloración: El reconocimiento de que valemos es la base de toda satisfacción y todo éxito en nuestra vida. Mediante el abrazo podemos transmitir el mensaje de reconocimiento al valor y excelencia de cada individuo. 

Un abrazo para tí! 
Ha llegado el momento de resurgir de tus propias cenizas.
Lo que haya sucedido importa poco.
Levántate, proclama tu liberación plena y festeja tu nueva vida.
Recuerda que eres mucho más grande que tus problemas.
Muchas veces no son más que una tempestad en un vaso de agua. 
Pero, aunque hayan sido muy graves, ya forman parte del pasado. 
La vida es aquí y ahora La causa de tu depresión pertenece al pasado; por eso, desházte de lo que no existe y empieza a vivir lo mejor de ti mismo y de tus deseos. Alegría, alegría, que hoy es otro día. Resurgir es necesario.
Abraza a tus familiares, sonríe desde el amanecer y juegua a ser feliz. Esta es tu hora.
Por favor, cambia esa expresión, esboza tu mejor sonrisa y sal al mundo


MUCHOS MUCHOS MUCHOS ABRAZOS PARA TOD@S............................ :O)





LA COMPARACION DE LA VIDA CON UN VIAJE EN TREN



Hace algún tiempo atrás, leí un libro
que comparaba la vida con un viaje en tren. 
Una lectura extremadamente interesante, 
cuando es bien interpretada. 

La vida no es más que un viaje por tren: 
repleto de embarques y desembarques, salpicado 
de accidentes, sorpresas agradables en algunos embarques, 
y profundas tristezas en otros.

Al nacer, nos subimos al tren y nos encontramos 
con algunas personas las cuales creemos que siempre … 
estarán con nosotros en este viaje: nuestros padres. 

Lamentablemente 
la verdad es otra. 
Ellos se bajarán en alguna estación dejándonos huérfanos 
de su cariño, amistad 
y su compañía irreemplazable.

No obstante esto 
no impide a que se suban 
otras personas que 
nos serán muy especiales. 
Llegan nuestros hermanos,
amigos y esos amores maravillosos. 

De las personas 
que toman este tren, habrá también 
los que lo hagan 
como un simple paseo
Otros que encontrarán solamente tristeza 
en el viaje… 

Y habrá otros 
que, circulando 
por el tren, 
estarán siempre 
listos en ayudar 
a quien lo necesite. 

Muchos al bajar, 
dejan una añoranza permanente…
otros pasan
tan desapercibidos 
que ni siquiera 
nos damos cuenta 
que desocuparon 
el asiento. 

Es curioso constatar 
que algunos pasajeros, 
quienes nos son más queridos, 
se acomodan en vagones
distintos al nuestro. Por lo tanto, 
se nos obliga 
hacer el trayecto 
separados de ellos. 

Desde luego, 
no se nos impide 
que durante el viaje, 
recorramos con dificultad nuestro vagón 
y lleguemos a ellos...

Pero lamentablemente,
 ya no podremos sentarnos a su lado 
pues habrá otra persona ocupando el asiento. 

No importa; el viaje se hace de este modo; 
lleno de desafíos, sueños, fantasías, 
esperas y despedidas... 
pero jamás regresos. 
Entonces, hagamos este viaje de la mejor manera posible. 

Tratemos 
de relacionarnos bien con todos 
los pasajeros, buscando 
en cada uno, 
lo que tengan 
de mejor.

Recordemos siempre que en algún momento del trayecto, 
ellos podrán titubear y probablemente precisaremos entenderlos… 
Ya que nosotros también muchas veces titubearemos, 
y habrá alguien que nos comprenda. 

El gran misterio, al fin, 
es que no sabremos jamás en qué estación bajaremos, 
mucho menos 
dónde bajarán 
nuestros compañeros, 
ni siquiera 
el que está sentado 
en el asiento de al lado.

Me quedo pensando 
si cuando baje del tren, 
sentiré nostalgia... 
Creo que sí.

Separarme 
de algunos amigos 
de los que hice en el viaje 
será doloroso. 
Dejar que mis hijos sigan solos, 
será muy triste. 
Pero me aferro a la esperanza 
de que, en algún momento, 
llegaré a la estación principal 
y tendré la gran emoción 
de verlos llegar con un equipaje 
que no tenían cuando embarcaron. 

Lo que me hará feliz, 
será pensar 
que colaboré 
con que el equipaje 
creciera 
y se hiciera valioso.

Amigos…hagamos que nuestra estadía 
en este tren 
sea tranquila, 
que haya valido la pena. 

Hagamos tanto, 
para que cuando 
llegue el momento 
de desembarcar, nuestro asiento vacío, deje añoranza 
y lindos recuerdos
a los que en el viaje permanezcan. 

Un abrazo 
a cada uno de ustedes... 
y esperando siempre lo hagan conmigo………..
Feliz viaje! :O)



PABLO NERUDA:



Muere lentamente quien no viaja,quien no lee,quien no oye música,quien no encuentra gracia en sí mismo.
Muere lentamente quien destruye su amor propio,quien no se deja ayudar.
Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito repitiendo todos los días los mismos trayectos,quien no cambia de marca,no se atreve a cambiar el color de suvestimenta o bien no conversa con quien no conoce.
Muere lentamente quien evita una pasión y su remolino de emociones,justamente estas que regresan el brillo a los ojos y restauran los corazones destrozados.
Muere lentamente quien no gira el volante cuando esta infeliz con su trabajo, o su amor,quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir detrás de un sueño quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida, huir de los consejos sensatos...
¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!




LA DIFERENCIA ENTRE UN ÁNGEL Y UN AMIGO (anónimo)



Un ángel no nos escoge, Dios nos lo asigna.
Un amigo nos toma de la mano y nos acerca a Dios.

Un ángel tiene la obligación de cuidarnos.
Un amigo, nos cuida por amor.

Un ángel, te ayuda evitando que tengas problemas,
Un amigo te ayuda a resolverlos.

Un ángel, te ve sufrir sin poderte abrazar.
Un amigo te abraza, porque no quiere verte sufrir.

Un ángel, te ve sonreír y observa tus alegrías.
Un amigo, te hace sonreír y te hace parte de sus alegrías.

Un ángel, sabe cuando necesitas que alguien te escuche.
Un amigo te escucha, sin decirle que lo necesitas.

Un ángel, en realidad, es parte de tus sueños.
Un amigo, comparte y lucha porque tus sueños, sean una realidad.

Un ángel, siempre esta contigo ahí, no sabe extrañarnos.
Un amigo, cuando no esta contigo, no solo te extraña sino que también, piensa en ti.

Un ángel, vela tu sueño.
Un amigo, sueña contigo.

Un ángel, aplaude tus triunfos.
Un amigo, te ayuda a que triunfes.

Un ángel, se preocupa cuando estás mal.
Un amigo, se desvive porque estés bien.

Un ángel, recibe una oración tuya.
Un amigo, hace una oración por tí.

Un ángel, te ayuda a sobrevivir.
Un amigo, vive por tí.

Para un ángel, eres una misión que cumplir.
Para un amigo, eres un tesoro que defender.

Un ángel, es algo celestial.
Un amigo, es la oportunidad de conocer lo más hermoso que hay en la vida

Un ángel, quisiera ser tu amigo.
Un amigo, sin proponérselo, ¡TAMBIÉN ES TU ÁNGEL!




EL VALOR DE UNA SONRISA




No cuesta nada, pero crea mucho.
Enriquece a quienes la reciben,
sin empobrecer a quienes la dan.
Ocurre en un abrir y cerrar de ojos,
y su recuerdo dura a veces para siempre.
Nadie es tan rico que pueda vivir sin ella
y nadie tan pobre que no tenga para darla
y enriquecer con sus beneficios
Crea “la felicidad” en el hogar, alienta la
buena voluntad en los negocios y es la co-
traseña de los amigos.
Es descanso para los fatigados, luz para
los decepcionados, sol para los tristes
y el mejor antídoto contra las preocupaciones.
Pero no puede ser comprada, prestada o
robada, porque es algo que no ofrece beneficio
a nadie, a menos que sea brindada espontánea
y gratuitamente.
Porque nadie necesita tanto una “sonrisa” como
aquél a quien no le queda ninguna para dar.